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深圳情感挽回专家 刚分手怎么挽回 广州和合情感咨询中心
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有人说婚姻好的状态是:
认识你多年,仍然喜欢和你在一起。
一蔬一饭、一言一语之中,
无一不蕴含着婚姻与爱情的真谛。
归纳起来,
倘若婚姻能满足以下大部分,
你的婚姻想必是很幸福的。
01
能表达自己真实感受
表达自己真实的感受,非常重要。
女人最常做的事情就是生闷气。
我们希望伴侣猜到我们心里想什么,
不行就先暗示,实在不行就生闷气。
而婚姻好的状态是:
我们可以表达彼此的需要,
然后明白彼此在乎的是什么。
好的婚姻不是让你“闭嘴”,
而是当你想知道为什么的时候,
不暗自揣测,
而是直接可以询问对方。
我开心,想要和你诉说。
我伤心,也想与你分享。
而你,也会和我分享你的疲惫和困惑。
02
能有效解决问题
好的婚姻并非没有矛盾。
而是矛盾产生后,我们能找到合适的、双方都满意的解决方式。
爱情心理学家John Gottman在观察一对夫妻交流5分钟后,
就能预测他们的婚姻是否能长久。
其研究考察的重要指标,
就是夫妻双方如何解决矛盾。
听说有对恩爱的夫妻。
他们也会争吵,但每次都能甜蜜收场。
主角是古怪精灵的A太太。
她和老公产生冲突的时候,
她是这么做的:先“妥协”,然后做一顿丰盛的大餐,让A先生吃的心满意足。
随后呢,A先生不知不觉居然允诺了老婆的要求,而且他还在心里想:我能娶到这样的老婆真是百年修得的福气啊!
不伤和气,又甜甜蜜蜜。
这就是他们处理冲突的方法。
生活其实充满着弹性。
03
拥有自己的生活
两个人即使结婚了,
也不会像连体婴儿般的捆绑在一起。
我们每个人仍然拥有自己的生活。
我喜欢音乐、画画;
你也仍然热衷于足球、和好友侃大山。
当然,我们会一同去野外郊游。
这是我们在一起之后发现的新爱好。
在”健康的依恋关系中发展出真我“,
是婚姻好的状态。
我有自己的世界,你有你的世界。
我们也喜欢两个人在一起的世界。
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