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提高记忆力如何，增强记忆力最经济有效的办法是通过日常饮食。 可多吃一些含有脂肪、蛋白质、胆碱、卵磷脂(卵磷脂存在于每个细胞之中)、钙、镁等的食物或一些果蔬等，如橘子、玉米、花生、鱼类、菠萝、鸡蛋、牛奶、小米、菠菜等，以及一些富含蛋白锌类的食物，如牡蛎、核桃、蛋黄、芝麻等。 英国研究人员发现，左右转动眼球，可有效提高记忆力。如果想快速回忆起某件事情，只要将眼球左右来回转动30秒，就会产生良好效果。 研究人员认为，眼球水平转动，可让大脑的左右半球互相沟通，对重新勾起人们的记忆至关重要。研究人员还发现，眼球左转可以激发右脑，眼球右转可以激发左脑。而眼球左右来回转动可提高左、右脑之间的关联，这是提高记忆力的关键所在。
云脑教育始终坚持着“顾客至上，锐意进取”的宗旨为众多有需求的客户提供周到的提高个人记忆力服务。自从2015-10-22创办公司以来，福建省云脑文化传播有限公司就一直专注于提高个人记忆力的研究与实践，是一家在全国具有响亮号召力的有限责任公司。欢迎意向客户来访参观，地址：世纪大道780号中威中心城15栋。
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